אין לכם כוח וזמן לבשל?

המטבח הבריא הוא לא בדיוק אזור הנוחות שלכם?

אוכל בריא נשמע עצוב, משעמם, יקר ומסובך?

הילד שלכם או אתם קיבלתם הנחיות תזונה שאין לכם מושג אין לממש בפועל?

​

זה הזמן להתחיל לעוף על המטבח הבריא

הסדנא לבישול בריא במטבח שלכם, נולדה מתוך מצוקה של מטופלים ששיתפו אותי בקושי ובחששות בכל הנוגע למטבח הבריא.

הסדנא יכולה לקרות בפורום של אחד על אחד, רק אני ואתם, 

או להפוך לחוויה כיפית עם הילדים/חברים/משפחה/קולגות. 

​

בסדנא נלמד יחד:

- טכניקות בסיס לבישול קל בריא

- על חומרי גלם מזינים

- לבשל מתכונים עשירים, טעימים בטירוף, מרעננים, מהירים, מזינים ופשוטים

שיכולים ללוות אתכם לאורך כל השבוע

ולספק לכם את מה שהגוף שלכם הכי רוצה.​​​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​​

​​

​​

​​

 

 

 

​​​​​